6 симптомов, которые могут указывать на психологическую травму | Дом и семья
Главная / Семья / Психология / 6 симптомов, которые могут указывать на психологическую травму

6 симптомов, которые могут указывать на психологическую травму

В результате травматических событий может быть затронуто психическое состояние человека, независимо от того, произошло это непосредственно с этим человеком или с его знакомым. Вначале нельзя даже почувствовать различные психологические травмы. Их симптомы могут появляться в течение нескольких недель или даже лет после травматического события. Такая травма может быть вызвана, например, насилием, авариями на дорогах, стихийными бедствиями и войнами.

Специалисты говорят, что любой случай, когда кто-то чувствует себя одиноким или подавленным, может быть травматичным. Тот факт, что событие вызывает психологическую травму, определяется субъективным эмоциональным переживанием человека. Различные ситуации могут повлиять на познавательные и поведенческие функции человека, физическое и психологическое благополучие. Если у человека есть психологическая травма, это подтверждается несколькими симптомами.

1. Шок, отрицание и нестабильность

Шок, отрицание и нестабильность – один из самых распространенных признаков психологической травмы. Их часто можно обнаружить сразу после травматического события. Жертва может испытывать нестабильность и внезапно не понимать о том, где она. Как только первоначальные симптомы исчезли, человек может стать нечувствительным или эмоционально подавленным, когда его или ее упоминают при обсуждении травматического события.

2. Агрессия

Те, кто являются жертвами психологической травмы, часто подвергаются агрессии. В некоторых случаях они могут испытывать гнев на себя. В других случаях подобные эмоции и психические состояния могут возникать из проявлений агрессии, испытываемых индивидуумом по отношению к другим. В дополнение к травме пострадавший может также быть идентифицирован с раздражительностью и частыми изменениями настроения.

3. Нарушение сна

После травматического события человек может испытывать изменения в режиме сна. Бессонница и трудности со сном могут быть обычным явлением. Также могут появляться галлюцинации, ощущения сильного страха в ночное время. Иногда во снах человек видит пережитое травматическое событие, которое остается в подсознании. Регулярные расстройства сна могут вызывать серьезные отрицательные эмоции, усталость и слабость, что также может привести к более сложным проблемам.

4. Тревога

Тревога – распространенный симптом, вызванный психологической травмой человека. Конкретный симптом может возникнуть в результате какой-то мысли или образа что вызывает травматическое событие и может создать непреодолимые страх и панические атаки. Чтобы предотвратить такие реакции, жертва может попытаться избежать любых действий, которые побуждают эти симптомы. Внутренняя тревога может выражаться в бдительности, жертва видит непрерывные предупреждения о потенциальной опасности. Симптомы психологической травмы можно отличить от повседневного стресса, оценивая, насколько неблагоприятные события влияют на повседневную жизнь людей.

5. Диссоциация

Воздействие несовместимых эмоций и нарушений связи в психических процессах также указывает на пережитую психологическую травму. Сканирование мозга показало, что это происходит потому, что такая травма может вызвать как структурные, так и функциональные изменения в мозге. Связь между мыслью и действием может привести к потере памяти, а также к изоляции от других участков мозга. Социальная изоляция может, в свою очередь, способствовать грусти, безнадежности и депрессии.

6. Физические симптомы

Несмотря на то, что многие признаки психологической травмы являются эмоциональными или поведенческими, такой негативный опыт может также быть выражен физическими симптомами. Из длительной мышечной напряженности могут возникать жалобы на хронические боли, причины которых могут показаться трудными для объяснения. Наряду с другими симптомами у человека может наблюдаться тахикардия или повышенная частота сердечных сокращений. Возможны расстройства питания (есть больше или меньше обычного) и сексуальная дисфункция.

Светлана, www.vitamarg.com

Источник: vitamarg.com

Смотрите также

О семейном кризисе. На заметку молодым семьям

По статистике 37% браков распадаются, не дожив до четырёх лет семейной жизни. Психологи считают, что …

14 комментариев

  1. Fantastic website you have here but I was curious if you knew of any user discussion forums
    that cover the same topics talked about in this
    article? I’d really like to be a part of group where I can get
    opinions from other experienced people that share the same interest.

    If you have any recommendations, please let me know.
    Appreciate it! 0mniartist asmr

  2. When someone writes an article he/she maintains the idea of a user in his/her
    mind that how a user can be aware of it. So that’s why this paragraph is amazing.
    Thanks! 0mniartist asmr

  3. Quality posts is the main to attract the people to visit the web page, that’s what this web site is providing.

    0mniartist asmr

  4. I used to be able to find good info from your blog articles.
    asmr 0mniartist

  5. Thanks , I’ve just been looking for info about this subject for ages and yours is the greatest I’ve discovered till now.

    But, what concerning the bottom line? Are you certain in regards to
    the supply? asmr 0mniartist

  6. Good day I am so grateful I found your site, I really found you by error, while I was browsing on Aol
    for something else, Anyways I am here now and would just like to say kudos
    for a incredible post and a all round enjoyable
    blog (I also love the theme/design), I don’t have time to go through it all at the
    minute but I have bookmarked it and also added
    in your RSS feeds, so when I have time I will be back to read a lot more, Please
    do keep up the awesome job.

  7. Wow, that’s what I was searching for, what a stuff!
    existing here at this web site, thanks admin of this web site.

  8. Thank you for the auspicious writeup. It in reality was a leisure account it.

    Glance complicated to far introduced agreeable from you!
    By the way, how could we communicate?

  9. It’s very trouble-free to find out any topic on web as compared to books, as I found this post at this web site.

  10. Very shortly this web page will be famous amid all blogging and
    site-building users, due to it’s fastidious articles or reviews

  11. What a information of un-ambiguity and preserveness of precious experience on the topic of unexpected feelings.

  12. Excellent web site you’ve got here.. It’s difficult to find good quality writing like yours these days.
    I really appreciate individuals like you! Take care!!

  13. Attractive section of content. I just stumbled upon your web site and in accession capital to
    assert that I acquire actually enjoyed account your blog posts.
    Any way I will be subscribing to your feeds and even I achievement you access consistently
    fast.

  14. Hi there, after reading this remarkable article i
    am as well cheerful to share my experience here with colleagues.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *