Как понять себя? | Дом и семья
Суббота , 19 сентября 2020
Главная / Семья / Психология / Как понять себя?

Как понять себя?

У некоторых людей возникает вопрос, – Как же понять, чего я хочу? Как себя понять? И действительно, вопрос важный и нужный. Потому что без осознания и понимания себя и своих намерений жизнь будет как ручеёк. Будет течь туда, куда позволяют берега. Куда человек идёт? Что ему нужно в действительности и что для него важно? Как понять, в чём вообще смысл его жизни на этой планете? Задаваясь этим вопросом, человек делает шаг к себе, приоткрывая дверь в то самое, как понять себя. Даёт себе возможность узнать себя лучше, понять свои мотивы и желания. Понять то, ради чего он живёт и что им движет.

Приходя к ответу на эти вопросы, многое становится понятным и ясным. Легче становится разобраться и много понять. Задавая себе этот вопрос, каждый из людей открывает себя с той стороны, которая подскажет куда ему идти и что ему нужно для того, чтобы найти своё счастье. Обрести новые силы и стать для себя источником многих свершений. Обрести и поменять взгляды на жизнь, позволяющие измениться в лучшую сторону. Понять сильные и слабые стороны.

Возможно, возникнет вопрос — Для чего нужно понять себя? Зачем и что будет после?

Ответ простой — Для того, чтобы понять себя! Не кого-то другого, а себя, и это бывает сложно. Потому что, в нас есть изначально не только мы сами. В нас есть голоса мамы и папы. Голоса родственников, нашего окружения, голоса из телевизоров, которые могут диктовать свои правила и убеждения, как надо и как не надо, что важно, а что нет. И зачастую, человек путает эти голоса, считая их своими, потому что они в нас присутствуют и что-то твердят.

Порой человеку действительно важно понимать себя и свои желания. Научиться отделять их от чужих, которые не несут полезности. Важно понимать, чего же хочешь на самом деле ты, а не кто-то другой. Потому что, понимая это, человек легко сможет разобраться в себе, понять себя и свои мотивы. Разобраться в том, что его интересует, а что нет. Что любит именно он, а не другие. Что для него важно, а что не очень. Что любит, а что терпеть не может. Понимание зачем и для чего нужна работа или что хочется в отношениях.

Как же всё-таки понять себя?

Есть несколько рекомендаций и вопросов, которые помогают в решении данного вопроса.  Спросите самого себя:

1. Это моё желание или мне его кто-то подсказал?

2. Почему и зачем я должен это делать?

3. Почему я хочу это делать?

4. Что мне это даёт?

5. Кому будет лучше от этого?

6. Что после этого я буду чувствовать?

7. Лично мне это что-то даст?

8. Если я не буду это делать, как я себя буду чувствовать?

9. Для кого это важно?

10. Чья это мысль?

12. Я хочу именно этого?

Размышляя над этими вопросами, лучше всего будет если ответы будут где-нибудь зафиксированы. Просмотрев ответы, будет легче понять, как поступать дальше и что делать по отношению к этому. Да, порой понять себя нереально и трудно. Но если подойти к этому ответственно результат получится ошеломляющий. Многое из того, что неясно, будет понятно по ходу этих разборов. Возможно будет сложно, но результаты обязательно порадуют и дадут сил идти дальше.

Игорь, www.vitamarg.com

Источник: vitamarg.com

Смотрите также

10 советов по решению эмоциональных проблем

На данный момент мы имеем дело не только с пандемией, неравенством и экономикой, но и …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *